Nga Lorena Stroka Kur jeni pak të uritur, si ndiheni? Të zgjuar  e të gatshëm për të pushtuar gjithë botën, apo të paduruar për të konsumuar qoftë dhe diçka fare të vogël? Studiuesit argumentojnë se agjërimi i përkohshëm mund të rrisë aftësinë e trurit, dhe kjo është ndoshta për shkak të "hormonit të urisë." Grelina është një hormon që lirohet kryesisht në stomak, dhe që sinjalizon trurin kur jeni të uritur ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve :)  Të mira janë pushimet, kafetë, fotot, akoma dhe vërdallosjet e kota (ndonjëherë), mjafton që të mos lësh në hije angazhimet e tjera, për të cilat ke përgjegjësinë t'i çosh deri në fund. Së fundmi, ndiej se e kam kapërcyer cakun e pushimit, dhe se i jam dorëzuar përtacisë. Nuk e di, mbase për këtë e ka fajin fakti që ende s'kam mundur të përfundoj procedurat e duh ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa herë që flitet për estetikën dhe vënien në pah të bukurisë, krejt gabueshëm, shumica e njerëzve beson se kjo është një temë absolutisht femërore, e cila nuk nuk prek kurrsesi meshkujt! Sa bindje të dobët dhe dituri të cekët dëshmojnë kësisoj dallimesh gjinore! E bukura është universale dhe pse e ndryshme në llojin e vet. Mos harroni që si meshkujt, ashtu edhe fem ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Duke qenë se studimet më të fundit kanë treguar se përdorimi i vazelinës së gatshme mbart shumë rreziqe për shëndetin tonë, përgatitja e një përbërjeje krejt natyrale në kushte shtëpie, duket se është e vetmja zgjedhje për të shmangur çdo kërcënim të mundshëm. Siç e dini, xheli i naftës, gjatë aplikimit formon një shtresë mbi lëkurë, e cila dobëson aftësinë e trupit ...

Nga Lorena Stroka Sipas specialistëve të fushës së shëndetit, një proteinë e prodhuar nga sheqeri artificial, e cila është një kombinim kimik i acidit aspartik, metanolit dhe fenilalaninës, rrit së tepërmi rrezikun e sëmundjeve cerebrale dhe kardiovaskulare. Së paku këtë dëshmon një hulumtim shkencor i kryer nga Universiteti i Iowa. Substanca në fjalë quhet aspartame dhe përdoret si ëmbëlsues artificial në ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në më të shumtën e rasteve, procesi i scrub-it cilësohet si një rutinë e panevojshme, kur në të vërtetë, 50% e rrudhave vijnë si pasojë e mungesës së pastrimit të mirëfilltë të lëkurës. Më poshtë, po ju citoj përbërësit që do të nevojiteni për përgatitjen e disa kubeve të posaçëm që shërbejnë për luftimin e plakjes së trupit. Përbërësit 2 filxhanë llum kafeje (espre ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Fytyra është pasqyra e personalitetit tonë. Mungesa e kujdesit rutinor, nxit humbjen graduale të vetëbesimit, si dhe dobësimin e marrëdhënieve tona me të tjerët. Për asnjë arsye, nuk duhet të reshtim së dashuri atë! Shpërfillja ndaj vetes, është pushteti që padashur u japim të tjerëve për të na përçmuar psikologjikisht e fizikisht. Është në dorën tonë të shkëlqejmë ...

Nga Lorena Stroka Dëbora dhe i ftohti polar kanë një "efekt anësor" sa paradoksal, po aq dhe pozitiv për trupin e njeriut, pasi e detyrojnë atë të shpenzojë sasi të mëdha energjie, domethënë kalori. Studimet kanë treguar se kur trupi ekspozohet në të ftohtë, menjëherë rriten rezervat e yndyrës kafe, e cila cilësohet e dobishme (në të kundërt me yndyrën e bardhë), pasi nuk ruan, por konsumon energji. Në të n ...

Nga Lorena Stroka Kur në vitin 1508, Leonardo da Vinci përshkroi dhe skicoi organin në fjalë, askush nuk ia vuri veshin! Shkencëtarët e spitalit universitar të Limerick-ut (Irlandë), kanë zbuluar një tjetër organ të fshehur në sistemin tretës të njeriut. Fillimisht, hamendësohej se mesenterika (organi i gjetur), përbënte thjesht pjesë plotësuese e sistemit tretës, mirëpo më vonë, u konstatua se ai ish në të ...

Nga Lorena Stroka Një ekip hulumtuesish argumenton se trupi i njeriut prodhon një qetësues natyral shumë herë më të fuqishëm se morfina. Sipas studimit shkencor, të udhëhequr nga dr. Catherine Rougeot, së shpejti këto zbulime mund të çojnë në gjetjen e terapive të reja për zbutjen e dhembjeve të padurueshme. Kërkuesit izoluan në jargën e njeriut, një kimikat të quajtur opiorfinë, të cilin në vazhdim e përdo ...