JA PSE NUK DUHEN KONSUMUAR VEZËT TË PAGATUARA
Nga Lorena Stroka Faktorët të cilët mund të çojnë në rënien e flokëve dhe thyerjen e thonjve janë të shumtë. Gjithsesi, një ndër më të njohurit është mungesa e biotinës. Biotina (ose vitamina B7) e ndihmon trupin që të shndërrojë ushqimin në energji, pa të cilën nuk do të mundeshim të bënin asgjë! Përdorim afatgjatë i antibiotikëve dhe disa ilaçeve të caktuara antiepileptike përbën gjithashtu një faktor rre ...
Read more ›