© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në qoftë se kremi antirrudhë që ju përdorni, nuk sjell efektin e dëshiruar, ndoshta për këtë e ka fajin kombinimi i gabuar i disa përbërësve apo substancave që ju bëni. Aplikimi i produkteve të ndryshme mund të jetë i dobishëm për trajtimin e problemeve të shumta të lëkurës, por, mbulimi i vazhdueshëm i një produkti, me një tjetër, ndonjëherë është më shumë i dëmshë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kjo maskë e cila përgatitet vetëm me tre përbërës natyralë, është mëse e përshtatshme për forcimin/tendosjen e lëkurës së dëmtuar. Aplikimi i saj mund të ndihmojë gjithashtu edhe në zvogëlimin e poreve të mëdha të fytyrës. Përbërësit që do të nevojiteni: 1 e bardhë veze (e ftohtë) 1 majë luge miell misri 2 vitamina A&E Përgatitja Në një tas përzieni mirë së bash ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Proteinat e mëndafshit janë mëse të njohura për hidratimin dhe lëmimin e lëkurave të lodhura e të dëmtuara. Falë peshës së ulët molekulare që ato kanë, aminoacidet e proteinave të mëndafshit depërtojnë shtresat e sipërme të lëkurës dhe mbledhin sasi të konsiderueshme uji duke siguruar në këtë mënyrë hidratim efektiv. Nga ana tjetër, vaji i arganit është një ushqyes ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në piramidën time ushqimore, zakonisht mund të gjesh gjithçka tjetër përveç mishit të lopës, deles, dhisë, lepurit, brumërave dhe ëmbëlsirave! Në fakt, kështu siç i kam renditur duket sikur janë shumë ato që nuk më pëlqejnë, por, po të filloj e të citoj ato që konsumoj, besomëni do të habiteni vërtet. Mirëpo, këtu e disa javë, po përballem me diçka të pandjerë më pa ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mos harroni, së paku një herë në javë është mirë të aplikohet një maskë pastrimi për ruajtjen e shëndetit të lëkurës. Ku ka më mirë se sa të përgatitet nga duart tuaja, me produkte të virgjëra të nënës natyrë. E veçanta e kësaj recete është përshtatshmëria dhe efekti që jep në çdo lloj lëkure. Në këtë pikë, ia vlen të përmendet, se mjalti ka një enzimë natyrale, e c ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Këto ditë që thoni ju mikesha e miq kanë qenë ndër më të bukurat e vitit për mua,  falë ardhjes së nënës sime nga Shqipëria, kam filluar të shikoj me pozitivitet dhe tolerancë akoma dhe ata që nuk e meritojnë. Megjithëse vizita e saj ishte tejet e shkurtër, vetëm 3 ditore, prapë së prapë, besoj se ishte një kohë  e mjaftueshme për t'u çmalluar e diskutuar gjëra që n ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Ndonjëherë zakonet e mira (fenomenikisht) mund të sabotojnë lëkurën tuaj. Megjithëse humbja e hidratimit është një ndër fajtorët kryesorë për përshpejtimin e plakjes, kjo nuk do të thotë se lëkura duhet rënduar vazhdimisht me produkte hidratuese.   Mbi-përdorimi i produkteve hidratante e kozmetike në përgjithësi është rruga më e sigurtë për të dëmtuar lëkurën në hes ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Një ndër problemet më të shpeshta që haset te fytyrat e bardha është skuqja e lëkurës, kryesisht pas larjes. Megjithëse simptomat janë të përkohshme, pra, brenda 10-15 minutave ato eleminohen thuajse tërësisht, në momentin kur shfaqen, të bëjnë të ndihesh shumë keq, përveç kësaj lënë dhe një ndjesi thatësie. Çfarë të bëni? Mendja nuk duhet t'ju shkojë te farmacia më ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Për shumë femra, shfaqja e rrudhave të fytyrës është veçse një proces biologjik që nuk duhet ndërprerë dhe se ajo që meriton vërtet vëmendjen tonë është vetëm shëndeti i botës së brendshme. Të njëjtit mendim i bashkohet edhe motra ime, e cila nuk i friket kalimit të viteve apo vijëzime të mundshme, (në fakt këtë e thotë tani që është 35 vjeç, nuk e di nëse do të men ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! A e keni vënë re që të gjitha japonezet dhe koreatet pavarësisht moshës së tyre, kanë lëkurë shumë të pastër e të lëmuar?! Cili është sekreti i shkëlqimit të tyre? Çfarë bëjnë më tepër se femrat e tjera anembanë botës? Përveç ushqyerjes së shëndetshme, bazuar kryesisht në zarzavate dhe fruta deti, ato bëjnë shumë kujdes me pastrimin e lëkurës. Në mënyrë të veçantë,  ...