© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa të çuditshme që jemi ne femrat, shpenzojmë kush e di se sa kohë dhe para për blerje kremrash, pudrash, buzëkuqësh, ngjyrimesh e veshjesh, dhe kur vjen fjala te përzgjedhja e sapunëve, marrim ç'na del përpara. Harrojmë që sapuni është baza për pasjen e një lëkure të shëndetshme e pa shenja plakjeje... dhe se asnjë krem, sado i kushtueshëm qoftë, nuk mund të riparo ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Femrat lindore shquhen për sekretet e tyre të bukurisë. Falë përzgjedhjes së kujdesshme të përbërësve me veti të dobishme, arrijnë të bëhen më të bukura në mënyrë krejt natyrale. S'është e thënë të shkoni në Lindje, për t'u ngjarë sado pak atyre, mjafton të blini filtrat e mëposhtëm magjikë në ndonjë prej dyqaneve me produkte lindore... ...

© Lorena Stroka Strategjia që kompanitë kozmetike ndjekin për shitjen e produkteve të tyre është vërtet mjaft e zgjuar, kategorizimi që u bëjnë kremrava (dite, nate, për mosha të reja/vjetra etj., etj.) i kanë bërë të mos dijnë se sa para kanë... Numri i femrave që varen nga këto produkte është gjithnjë e në rritje... jo se vërejnë ndonjë ndryshim habitës, por, sepse i ndihmojnë psikologjikisht, pra, besojn ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! E ashtëquajtura "Këmba e Patës" janë rrudhat e shprehisë në cepin e syrit, të cilat krijohen nga lëvizjet e shumta të muskujve, herë në formë vrenjtjesh e herë në formë buzëqeshjesh. Kjo nuk do të thotë se duhet të ndaloni të buzëqeshni, apo të qëndroni të pashprehshme si skulptura. Thjesht shmangni ekspozimin e tepërt në diell, duhanpirjen dhe pagjumësinë. Gjithash ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Karotat janë të njohura që nga lashtësia. Grekët dhe Romakët e lashtë i përdornin jo vetëm në gatim, por dhe si bimë medicinale (mjekësore). Pjesa e ngrënëshme e tyre, pra, rrënja, përmban  hekur, kalcium, magnez, bakër, zink, pro-vitaminë A, vitaminë B, C dhe carotene. Sido që të konsumohen, karotat veç të mira sjellin në organizmin e njeriut... Për ata që vështirë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Ndërsa po shijoja kafenë time të mëngjesit, u ndesha me një artikull në Internet, ose më saktë me përfundimet e një hulumtimi të kryer nga një kompani kozmetike Skincare, lidhur me  moshën dhe paraqitjen e femrave. Sipas kërkimit disa vjeçar, u vërejt se shumë femra të cilat abuzonin me duhanpirjen, alkoolin, pagjumësinë dhe kequshqyerjen tregonin 10 vjet më të mëdh ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në qoftë se doni të jeni përherë të kuruara, por, pa shpenzuar shuma të mëdha për ta arritur këtë, përdorni vaj argani. Vaji i arganit është ndër më të njohurit për luftimin e dëmtimeve të lëkurës. Më konkretisht: - është anti-rrudhë - antioksidant - ripërtërin qelizat - zvogëlon thellësinë e plagëve/shenjave - heq ekzemat - lufton puçrrat - hidraton në thellësi - e ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në qoftë se vëreni rënie flokësh për më shumë se 6-7 javë, atëherë, problemi është më serioz nga ç'mendoni. Prandaj merrni masat tuaja sa është herët që të mos përfundoni pa qime në kokë. Përveç prerjes mujore, dhe maskave ripërtëritëse apo forcuese, provoni të bëni recetën e mëposhtme. Këtë recetë e bënte nëna ime vite më parë, mirëpo, unë kam bërë disa ndryshime n ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Forca e make up-it është jashtëzakonisht e madhe. Dhe këtë femrat e dinë mirë. Ka për borxh të të zbukurojë apo shpërfytyrojë tërësisht, njëkohësisht. E gjitha varet nga cilësia që ka... Përveç produkteve që mund të gjeni në barnatore, një  mënyrë tjetër e mirë është përgatitja e tyre në kushte shtëpie. Në fakt, receta e sotme, nuk është një shkrepje e çastit, por n ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Vaji i kokosit njihet si ndër aleatët më të mirë të flokëve, prandaj dhe përfshihet thuajse në çdo recetë bukurie. Receta e sotme është new entry (prurje e re), e cila falë përbërësve të saj do t'ju bëjë të mos i ndaheni pasqyrës. Ndryshimet në rrënjët dhe fijet e flokëve do t'i vëreni qysh në aplikimet e para të maskës. Mos mendoni se përkujdesja është vetëm për fl ...