Nga Lorena Stroka Tek adoleshentët dhe të rriturit simptomat e depresionit janë përgjithsisht të njohshme. Problemi është me më të vegjëlit, pjesa më e madhe e prindërve vështirësohet të perceptojë në kohë  problemet e mundshme, të cilat mund të vënë në rrezik shëndetin fizik e mendor të fëmijëve të tyre. Nëse mendoni se fëmija juaj mund të jetë në depresion, është e domosdoshme të kërkoni sa më herët këshi ...

Nga Lorena STROKA Gëzimet, zhgënjimet, dëshpërimet janë pjesë e pandashme e jetës së njeriut. Askush nuk mund të ecë përpara pa u ndjerë qoftë dhe për pak i sunduar nga këto ndjenja! Është mëse njerëzore, pra, të përballesh me periudha lumturie dhe palumturie, sado i kujdesshëm, i përpiktë apo dhe i aftë qofsh! A jeni vetëpyetur ndonjëherë se çfarë është ajo që e diferencon njeriun e lumtur nga të palumtur? ...

Nga Lorena STROKA Në më të shumtën e rasteve, bashkëjetesa me një adoleshent nuk është gjëja më e thjeshtë, kryesisht sa i përket mënyrës së komunikimit dhe sjelljes me ta. Jo pak herë, prindërit nuk dinë si t'i afrojnë, si t'u flasin, si të përballojnë vështirësitë e kësaj moshe delikate. Për shumëkënd, të qenët prind, ndoshta përbën misionin më të vështirë në jetë, por dhe më të këndshmin njëkohësisht (do ...

Nga Lorena Stroka Mund të harrojnë përvjetorët dhe të blejnë dhurata minutën e fundit të Shën Valentinit, por kur vjen fjala te spontaniteti i ndjenjave, duket se burrat janë më romantikë se gratë. Të paktën, këtë tregon një studim jo fort i hershëm, i cili shqyrtoi 70.000 vullnetarë nga e gjithë bota, në lidhje me dashurinë dhe marrëdhëniet intime. Sipas kërkimit rezultoi se 48% e burrave ishin dashuruar m ...

Nga Lorena STROKA Parakusht për shëndetin mendor të fëmijëve është aftësia e prindërve për të përmbushur nevojat e tyre themelore. Përgjegjësia e prindërve është që ata të rriten në një mjedis të ngrohtë dashurie dhe sigurie. Faktorët që ndikojnë në cilësinë e kujdesit prindëror, zakonisht janë shëndeti mendor i prindërve, komunikimi mes tyre, presionet e mundshme ekonomike etj., etj. Dashuria dhe urrejtja/ ...

Nga Lorena Stroka Në qoftë se për shumicën e njerëzve, qenësia e zilisë, përbën veç një pretendim i pabazë, i krijuar qëllimisht, për nxitje përçarjesh dhe prishje marrëdhëniesh, për ekspertët e fushës së psikologjisë, është një fakt i pakontestueshëm, dhe burim i çdo formë sjelljeje Shumë individë, në vend që të punojnë për më të mirën, duket se janë të gatshëm të humbin gjithçka, me qëllim që komshiu i ty ...

Nga Lorena Stroka E keni dëgjuar atë shprehjen e vjetër popullore që thotë: “Bëmë nënë të ngjaj?” Më të rriturit në moshë besoj se po! Mendoni se është një thënie rastësore e bazuar vetëm te ngjashmëria fizike, apo është dashur të thuhet edhe diçka tjetër, ndoshta më domethënëse? Sipas një hulumtimi të kryer në Britaninë e Madhe është gjetur se rrënjët e tradhtisë femërore qenkan goxha të thella... dhe se v ...

Nga Lorena Stroka Është fakt që çdo vendim i rëndësishëm ndërmerret me logjikë ose zemër. Por, me çfarë mendojmë? Ka disa karakteristika lehtësisht të dallueshme që bëjnë ndryshimin mes atyre që mendojnë me logjikë dhe atyre që mendojnë me... zemër. Më kryesoret janë: U duhet fare pak kohë për të ndërmarrë një vendim. Kanë mirëkuptim të shkëlqyer. Flasin hapur për ndjenjat e tyre dhe nuk u vjen aspak turp p ...

Nga Lorena Stroka Nga teoria në praktikë largësia është kolosale. Në mënyrë graduale, por gjithmonë të sigurtë, trishtimi dhe zemërimi nxisin procesin e mendimeve të liga. Jetësimi i të cilave, nuk është aq i lehtë sa dëgjohet, përkundrazi është një vendim mjaft serioz dhe i vështirë për t'u përballuar nga gjithkush. Kush e përfundon me sukses planin e hakmarrjes, atëherë? Njerëzit e dobët shpirtërisht, ata ...

Nga Lorena Stroka Sipas një studimi belg, trishtimi që vjen si rrjedhojë e ngjarjeve traumatike në jetën e një njeriu zgjat 240 herë më shumë se çdo ndjenjë tjetër si, turpi, habia, zemërimi apo mërzia. “Mbreti” i ndjenjave, parë në aspektin e kohëzgjatjes, është padyshim trishtimi, kryesisht kur shkaktohet nga shkaqe të rënda. Ndërsa për sa i përket ndjenjave më të kalueshme, të cilat zhduken relativisht s ...