Nga Lorena Stroka Përmbytjet – Çdo vit, në verë, lumi i Nilit i përmbushur nga ujërat e shiut, dilte nga shtrati i vet, dhe përmbyste zonat përreth. Egjiptianët gërmonin kanale të mëdhenj, me qëllim që të transportonin ujin dhe në arat më të largëta. Në vjeshtë kur lumi rikthehej në shtratin e vet i falte to ...

Nga Lorena Stroka Si jetonin – Tempujt dhe ndërtesat publike ishin të zbukuruara me skulptura dhe kollona të larta mermeri. Shtëpitë, në të kundërt, ishin të thjeshta, të ndërtuara me baltë dhe tulla. Gratë jetonin në një vend të veçantë të shtëpisë, në dhomëne grave, ku nuk pranoheshin meshkujt. Qëndronin atje deri në moshën trembëdhjetë vjeçare, pra, derisa martoheshin. Në tryezë – Grekët e lashtë hanin s ...

Nga Lorena Stroka Cigaret dhe alkooli janë më të rrezikshme akoma dhe se ekstaza, LSD dhe kanabisi. Të paktën këtë pohon shkencëtari i mirënjohur britanik, David Nat, pedagog ne "Imperial College", Londër. Shkencëtari i shquar kërkoi që të krijohej një sistem i ri klasifikimi për substancat narkotike, me qëllim që publiku i gjerë të kuptonte dhe krahasonte në mënyrë korrekte rrezikun që vjen nga substancat ...

Nga Lorena Stroka Raftet e librarive janë të përmbushura me botime të ndryshme, herë të vlefshme artistikisht, e herë të punuara bukur dizajnisht. Faktikisht, askush nuk mund ta mohoje se një kopertinë e bukur të tërheq, është ajo çka të shtyn ta shfletosh librin ëmbëlsisht, në qoftë se qëllon në përmbajtje analoge, atëhere ke fituar Lotto. Në të kundërt, rrudh buzët dhe e rivendos atje ku e gjen. Në rastin ...

Nga Lorena Stroka Një hap më pranë transplantit të uterusit (mitrës)ndodhen shkencëtarët në Britaninë e Madhe, pasi më parë arritën të transplantojnë mitra tek lepujt, të cilët qëndruan në jetë për plot 10 muaj pa kundërshtuar organin e huaj. Hulumtimi është kryer nga Royal Veterinary College (Kolegji Veterinar Mbretëror) në Londër.Transplantin e uterusit e anonçoi në konferencën e mjekësisë riprodhuese të ...

                          Nga Lorena Stroka Tiganisja nuk është mënyra më e shëndetshme e gatimit. Tiganisja e ushqimit shkatërron një pjesë të madhe të antioksidantëve dhe vitaminave në krahasim me zierjen, por edhe rrit numrin e kalorive. Tiganisja  është ndoshta mënyra më e keqe e gatimit, gjithësesi nuk duhet përjashtuar krejtësisht nga ushqyerja jonë. Vajrat që përdoren kryesisht për tiganisje janë, va ...

Nga Lorena Stroka Si do që ta bëjmë kafja mbetet një kënaqësi e jetës sonë të përditshme. Personalisht, fatmirësisht apo fatkqësisht (këtë vërtet s'e di) ndihem e “varur” nga kafja, më pëlqen shumë dhe nuk mundem pa të. Zakonisht e preferoj  kur e përgatit dikush tjetër... Cilat janë vetëtë e dobishme të saj për shëndetin tonë? Vetitë e kafesë, qoftë pozitive apo negative rrjedhojnë nga përmbajtja e kafeinë ...

Nga Lorena Stroka Panxhari nuk është i dobishëm dhe i veçantë vetëm për shkak të ngjyrës së vet, por më shumë për karbohidratet, fosforin, hekurin, jodin, squfurin, kalciumin, vitaminën B dhe mineralet që ai përmban. Sipas mjekësisë popullore, lëngu i panxharit është shumë i dobishëm për uljen e tensionit të lartë të gjakut, për zemrën, arteriosklerozën, pastrimin e veshkave, uljen e temperaturës nga gripi, ...

Nga Lorena Stroka Në kohën që jetojmë, e cila më të shumtën e herëve mbizotërohet nga ritmet e shpejta të jetës dhe ankthet e përditshme, është shumë e lehtë që të largohemi nga ushqyerja e shëndetshme dhe programi ynë i rregulltë. Yndyrnat janë një burim i nevojshëm energjie për zhvillimin fizik dhe mendor. Nuk duhet të harrojmë se konsumi i tepruar, drejton në akumulimin (grumbullimin) e yndyrnave në pjes ...

                                  Nga Lorena Stroka Përgjegjëse për rritjen e tensionit të gjakut është fruktoza, sipas një studimi të paraqitur në Konferencën Kërkimore për Hipertensionin e Kompanisë Amerikane të Kardiologjisë. Shkencëtarët shpjeguan se shurupi i misrit me përmbajtje të lartë fruktoze është fajësuar  për epideminë e obezitetit dhe diabetit, ndërkohë që përfshihet në shumë pije të buta dhe ...