© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Ashtu si fytyra dhe trupi ka nevojë për mbrojtje, hidratim dhe ushqyerje. Të gjithë e dimë se dielli, i ftohti, thatësia dhe kripa privojnë lagështinë e lëkurës, duke e bërë atë më të ashpër dhe të zbehtë. Ndihmojeni, pra, lëkurën e trupit tuaj, duke përdorur çdo ditë një krem hidratues pa përbërës të rrezikshëm. Për rezultate më të mira, aplikojeni pasi të keni bër ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Nuk ka gjë më të neveritshme sesa era e keqe e djersës (pse ka dhe erë të mirë djerse do më thoni?!). E kam hequr vetë në kurriz... unë që thoni ju miq dhe mikesha, gjatë kohës që jetoja në Shqipëri, përjetoja një mini-vdekje të përditshme... Ç'dua të them me këtë? Ngaqë s'kishim makinë private në familje, detyrohesha të shkoja në shkollë me furgon (e shoqëruar nga ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Gjatë viteve të mia studentore, kisha njohur një farmaciste holandeze, një grua jashtëzakonisht të bukur, bionde, shtatlartë, me sybojëqielli dhe mjaft rinore. Kur më kishte thënë për herë të parë moshën e saj, kisha mbetur pa fjalë, më dukej e pamundur që ajo të ishte 53 vjeçe, ngjante si 40 vjeçe. Nuk ishte martuar asnjëherë, nuk kishte fëmijë, thjesht, vitet e fu ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në mos jo të gjitha, një pjesë shumë e madhe e femrave dëshiron të ketë flokë të gjatë dhe të shëndetshëm. Mirëpo faktorët gjenetikë, kequshqyerja, moskujdesja, duhanpirja, etj., etj., shpesh herë, nuk i lejojnë ta bëjnë realitet këtë dëshirë. Më poshtë, po ju zbuloj disa tips (sekrete), që do t'ju ndihmojnë në zgjatjen e shëndetshme dhe natyrale të tyre. Unë flokët ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mungesa e ditëve të fundit ka qenë një zgjedhje e vetëdijshme dhe e pashmangshme, për shkak të angazhimeve të mia profesionale (s'i lëmë dot pas dore, pasi ato na ushqejnë). Kam marrë përsipër përkthimin e një manuali (udhëzuesi) nga anglishtja në greqisht për një pajisje elektrike, të cilin duhet ta dorëzoj të hënën në mëngjes... Përkthimi teknik në krahasim me për ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Dje ndërsa isha ulur para kompjuterit dhe po përgatisja shkrimin e radhës, më erdhi një mesazh në celular nga mikja-motra ime (që ju tashmë e njihni, pasi flas shpesh për të), e cila më kërkonte që t'i mbaja vajzën e vogël për disa orë, pasi kishte një takim shumë të rëndësishëm profesional (të cilin e priste shumë kohë). Natyrisht që s'ia bëra dy, i thashë për 30 m ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Vajza, sot, do të flasim për përgatitjen e një llaku me veti zbutëse për flokë të thata në kushte shtëpie. Këtë llak përdor dhe unë vetë... Përbërësit 150 gr ujë të distiluar 2 lugë gjelle vaj ulliri 2 lugë gjelle vaj kokosi 3 lugë gjelle vaj susami 1 lugë çaj mjaltë 1 lugë çaj vitaminë E 7 pika vaj esencial livandoje Përgatitja Në një enë zjarrduruese ngrohni pak v ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithve! Receta e sotme është nga më të lehtat por dhe më efikaset njëkohësisht. Është e përshtatshme për të gjitha grupmoshat dhe llojet e lëkurës. Ju ofron mbrojtje të brendshme dhe të jashtme, si dhe ushqyerje në thellësi. Thjesht para se të kalojmë tek procesi i përgatitjes dua t'ju theksoj diçka: Mikesha të dashura, mos u nxitoni të kërkoni efekte të menjëhershme, përbër ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Nga e hëna do të jem në Shqipëri për disa ditë, më konkretisht në Tiranë. Qëllimi i vizitës sime nuk ka të bëjë me pushime, por me botime, ose për të qenë më e saktë, me diskutimet që më duhet të bëj për botimin e një libri. Në raste të tilla, bashkëbisedimet kryhen nga afër dhe jo nga larg, pasi janë çeshtje delikate që kërkojnë kujdes të veçantë. Megjithëse Tirana ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Tani sapo jam zgjuar nga gjumi (vetëm në raste të veçanta çohem kaq vonë), në njërën dorë mbaj kafenë dhe me tjetrën shkruaj... Kjo puna e të shkruarit është si ajo e lëndëve të ndaluara, sa më shumë merresh me to, aq më tepër varesh prej tyre... Mirëpo në të kundërt me lëndët narkotike, të shkruarit të çlodh, të qetëson, të bën më prodhimtar, dhe mua kjo gjë më pël ...