Nga Lorena Stroka Sipas një studimi shkencor të Universitetit të San Diego-s, thonjtë e gishtave të mëdhenj të këmbëve mund të zbulojnë nëse një ditë rrezikoni të prekeni nga kanceri i mushkërive. Madje rreziku i kancerit mund të parashikohet shumë kohë para se të shfaqet. Hulumtuesit monitoruan nga afër 840 meshkuj mbi 50 vjeç, për 12 vjet rresht. Gjatë kësaj kohe, 210 prej tyre shfaqën kancer në mushkëri. ...

Nga Lorena Stroka Pjesa dërrmuese e njerëzve anembanë botës e nis ditën me kafe, ankesa dhe shumë ankth për angazhimet vijuese. Një rutinë e trashguar, e cila sa vjen e përkeqësohet... Sipas kanalit shkencor ASAP, koha më e papërshtatshme për të konsumuar kafe është mëngjesi, për shkak të vlerave të larta të kortizolit në trupin e njeriut, kryesisht gjatë asaj ore. Kjo do të thotë se konsumi i kafesë në kët ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Gjithmonë më ka pëlqyer grimi i lehtë dhe i kujdesshëm. E para, se të tregon më të freskët, dhe e dyta, se e rëndon lëkurën më pak... Nisur nga fotot e kopertinave, sidomos të huaja, vajzat e sotme, besojnë se grimi i theksuar është më i mirë, duke mos marrë parasysh ndriçimin dhe filtrat që përdoren për realizimin e tyre. Në jetën reale, dalja nga shtëpia me vetull ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Megjithëse të gjithë e dimë që birra bën mirë për shëndetin e flokëve, askush nuk na ka dhënë një përgjigje bindëse lidhur me këtë. Dëgjoni, dobishmëria e birrës i atribohet përmbajtjes së lartë të majasë, e cila i ushqen flokët në thellësi dhe u jep volum të paparë. Pikërisht, për këtë arsye, mendova që t'ju postoj një recetë të mahnitshme. Në vend që të zbrazni sh ...

Nga Lorena Stroka Si të gjitha pijet alkoolike, ashtu dhe birra nuk shquhet për dobishmëritë e saj në trupin e njeriut. Megjithatë, nëse konsumohet në sasi të moderuar mund të veprojë si "mburojë" e organizmit ndaj sëmundjeve të ndryshme. Birra është një ndër të paktat pije që përmban fibra bimore, pasi siç e dini ajo është e përbërë nga elbi dhe gruri i përpunuar, të cilat veprojnë si "pastrues natyror". S ...

Nga Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Akoma dhe sot të folurit rreth seksit përbën temë tabu, megjithëse shumë femra e meshkuj zgjedhin mënyrën e vetëkënaqësisë, vijojnë të mos flasin haptas për të. Përhapja e shpejtë e internetit, por, dhe e rrjeteve sociale shkaktoi rritjen e numrit të personave që masturbohen vend e pavend. Mirëpo cili është mendimi i specialistëve të fushës në lidhje me dukurinë e ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në fakt, deri pak kohë më parë, unë besoja se ajo që i shqetësonte femrat më shumë ishte tema e celulitit, mirëpo tani dëgjoj se po aq të bezdisshme ndihen dhe nga prania e strijave (çarjeve të lëkurës). Për mendimin tim, celuliti është më i keq se strijat, e para, sepse shfaqet në shumë pjesë të trupit njëkohësisht (duket jo vetëm me rroba banje, por, akoma dhe me ...

© Lorena Stroka Ka shumë sekrete tradicionale të cilat mund të lehtësojnë përditshmërinë tuaj nga një çast në tjetrin, dhe kryesisht t'ju shpëtojnë nga shpenzimet e panevojshme dhe "kimia agresive". Më poshtë po ju tregoj disa mënyra të thjeshta, të cilat në kombinim me limonin apo uthullën, që nuk mungojnë nga asnjë shtëpi, do t'ju zgjidhin duart në shumë drejtime. Hemostatik Në rast prerjeje, mënyra më e ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Përdorimi i vajrave anti-rrudhë duhet të bëhet pjesë e përditshmërisë tuaj, ashtu siç bëni me sapunin apo buzëkuqin, këtej e tutje duhet të bëni dhe me produkte të tjera. Shumë prej jush besojnë se të gjithë vajrat janë njëlloj dhe se po përdore një prej tyre është sikur i ke përdorur të gjithë. Çdo vaj ka efektet e veta dhe nuk shërben për të njëjtat gjëra, as nuk ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kur rritesh në një ambient ku të gjithë janë brunë e zeshkanë (si në rastin tim), bardhësia e lëkurës të duket problem, të paktën kështu e shikoja unë kur isha më e vogël. Siç e kam përsëritur dhe herë tjetër, në fisin tonë (nga ana e tim eti) janë të gjithë zeshkanë e  shtatlartë, ndërsa nga ana e nënës sime janë biondë me sy të çelët. Si duket, unë ngjava më shumë ...