© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa më shumë afrohet vera, aq më tepër na zë paniku ne femrave... Sado trupa të mirë të kemi, përsëri gjejmë diçka që s'na pëlqen... Dhe çuditërisht të gjitha përqëndrohemi tek i njëjti "defekt"... te celuliti. Vajza, mos u merakosni fare për të, nuk ka femër në botë që të mos ketë qoftë dhe pak... Më poshtë po ju zbuloj disa mënyra se si të shpëto(ni/jmë) të gjitha ...

© Lorena Stroka Përshëndetje përsëri... Ankthi dhe nervozizmi i tepruar, shpesh herë shkaktojnë kruarje, që me kalimin e kohës, çojnë në acarime serioze të lëkurës. Në rast se vuani nga probleme të tilla, më poshtë do t'ju zbuloj disa sekrete të vogla, që me siguri do t'ju lehtësojnë më së miri. Limoni Limoni është i pasur me vitaminë C, ka veti zbardhëse, anti-inflamatore dhe është një nga kurat më të mira ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Humbja e flokëve është një torturë e vërtetë sa për meshkujt po aq edhe për femrat. Studime të ndryshme kanë treguar se fruti i avokados është një nga tonikët më të mirë për lëkurën e kokës, pasi ndihmon në mbirjen dhe rritjen e flokëve. Çfarë të bëni? Merrni një avokado në madhësi mesatare dhe treteni, bëjeni si pure, pastaj bëni me të masazh në lëkurën e kokës. Le ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Këtë fundjavë e kalova thuajse të gjithën jashtë shtëpisë. Përveç aparatit fotografik dhe një buzëkuqi nuk mora asgjë tjetër me vete. Bashkë me partnerin tim dhe një çift tjetër shkuam buzëdetit, bëmë shëtitjet tona, drekuam në një restorant aty afër dhe... muhabet... Biseduam gjatë, duke filluar nga kriza shoqërore dhe deri tek ajo politike (e kemi ne shqiptarët kë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në qoftë se ka ndonjë produkt kozmetik që nuk duhet të mungojë nga çanta e asnjë femre, që kërkon të jetë gjithmonë e përsosur, ai është patjetër xheli Aloe Vera. Personalisht, përdor disa lloje Aloe Vera, për receta të ndryshme. Asnjëherë, nuk përdor të njëjtin produkt për gjithçka, me fjalë të tjera, dua t'ju them se tjetër Aloe Vera përdor për sy, ballë apo qafë, ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sot, jam tepër e zënë, kam shumë punë për të bërë, brenda dhe jashtë shtëpisë, se si do t'ia dal as vetë s'e di. Por para se të merrem me ato, mendova t'ju postoj recetën e një maske/kremi antirrudhë që e përdor dhe unë vetë (sapo e përgatita). Maska në fjalë, ndihmon në zbutjen e rrudhave të imta përreth syve, buzëve si dhe forcon lëkurën duke e bërë të duket më ri ...

Nga Lorena Stroka Sheqeri ndihmon në shërimin e plagëve kur e fërkojmë mbi to... Në Afrikë, sheqeri mbi plagë, njihet si një formë tradicionale për trajtimin e tyre. Kohët e fundit, metoda në fjalë po aplikohet (ende në fazë eksperimentale) në një spital Britanik. Ideator i kësaj nisme ishte një infermier Afrikan. Studimi i Moses Murandu (infermierit), tregoi se sheqeri i kristalizuar vret bakteriet që peng ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Para se të hyjmë në thelbin e shkrimit do doja të zbërthenim pak kuptimin e KAMA SUTRA-s. KAMA: Afroditë (perëndeshë bukurie), dashuri, kënaqësi... SUTRA: Fill/pe, ndarje, këngë... DARMA: Virtyt, besim, bindje ndaj Karmës... ARTHA: Njohuri, forcë shpirtërore, motivim... Sipas librit të Kama Sutra-s mashkulli duhet të kalojë përmes tri fazave në jetë. Gjatë adoleshen ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Receta që kam zgjedhur për ditën e sotme është e përshtatshme për të gjitha femrat mbi 22 vjeç (sa më e re të jesh në moshë, aq më të dukshme do të jenë efektet në lëkurë). Ky krem është mirë të përdoret në moshë të re, për arsye se përveçse parandalon shfaqjen e rrudhave, forcon në mënyrë të shkëlqyer dhe zonën përreth syve. Përbërësit që do të nevojiteni Faza e pa ...

© Lorena Stroka Përshëndetje përsëri... Ditë më parë, ju kisha postuar recetën e një sapuni për luftimin e puçrrave, celulitit dhe zbokthit, ndërsa sot po ju zbuloj përbërësit e një tjetër sapuni që mund ta përgatisni fare lehtë. Është i përshtatshëm për të gjitha ju që jeni mosbesuese ndaj produkteve të tregut (njëra prej tyre jam dhe UNË). Përbërësit 260 gr vaj palme 150 gr vaj kokosi 70 gr gjalp 30 gr va ...