© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në piramidën time ushqimore, zakonisht mund të gjesh gjithçka tjetër përveç mishit të lopës, deles, dhisë, lepurit, brumërave dhe ëmbëlsirave! Në fakt, kështu siç i kam renditur duket sikur janë shumë ato që nuk më pëlqejnë, por, po të filloj e të citoj ato që konsumoj, besomëni do të habiteni vërtet. Mirëpo, këtu e disa javë, po përballem me diçka të pandjerë më pa ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa të çuditshme që jemi ne femrat, shpenzojmë kush e di se sa kohë dhe para për blerje kremrash, pudrash, buzëkuqësh, ngjyrimesh e veshjesh, dhe kur vjen fjala te përzgjedhja e sapunëve, marrim ç'na del përpara. Harrojmë që sapuni është baza për pasjen e një lëkure të shëndetshme e pa shenja plakjeje... dhe se asnjë krem, sado i kushtueshëm qoftë, nuk mund të riparo ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa më të gjatë i keni flokët, aq më shumë nevojë kanë për përkujdesje. Po çfarë nënkuptojmë me fjalën përkujdesje? Lyerje, krehje, shtrirje e dredhje? Sigurisht që jo! Përkujdesja ka të bëjë me ushqyerjen dhe rigjenerimin e tyre në thellësi, e cila është e pamundur të arrihet vetëm përmes një vizite mujore në flokëtore. Disa ngatërrojnë efektin e përkohshëm të paruk ...

Nga Lorena Stroka Sipas shkencëtarëve rusë, në të ardhmen e afërt pritet të ndodhë një ndryshim i rëndësishëm në lidhje me mesataren e jetëgjatësisë së njerëzve. Në mënyrë të veçantë, ata pretendojnë se falë zbulimit të një pilule magjike, do të mund të jetojmë mbi 1 shekull. Pilula do të ngadalësojë shenjat e plakjes së brendshme e të jashtme, duke çuar kështu rritjen e jetëgjatësisë në 120 vjet. Përbërja ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mos harroni, së paku një herë në javë është mirë të aplikohet një maskë pastrimi për ruajtjen e shëndetit të lëkurës. Ku ka më mirë se sa të përgatitet nga duart tuaja, me produkte të virgjëra të nënës natyrë. E veçanta e kësaj recete është përshtatshmëria dhe efekti që jep në çdo lloj lëkure. Në këtë pikë, ia vlen të përmendet, se mjalti ka një enzimë natyrale, e c ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kam përshtypjen se pjesa më e madhe e femrave nuk e di se çfarë është pudra e trupit dhe se përse duhet përdorur?!Madje disa e ngatërrojnë me atë të fytyrës. Pse ç'ndryshim mund të ketë, thonë, e njëjta gjë nuk është? Pudra quhen të dyja, por, përbërjen e kanë krejt të ndryshme. Pluhuri i fytyrës shërben më së shumti për mbulimin e defekteve të lëkurës dhe "fiksimin ...

Nga Lorena Stroka Jo rrallë herë na ndodh të bëjmë pis rrobat, duke derdhur pa dashje mbi to pije apo elemente të ndryshme kimike, të cilat lënë njolla tepër të vështira për t’u hequr me larje të thjeshta. Më poshtë po ju zbuloj dy metoda të thjeshta për eleminimin e njollave të klorit. Sapo të njolloset pëlhura, hidhni menjëherë mbi të një dozë bujare alkooli. Lereni të veprojë rreth 15-20 minuta dhe pasta ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në fakt, këtë shkrimin e kisha në plan ta postoja disa ditë më parë, por, për shkak të një humbjeje që patëm në familje, automatikisht u anulua. Sot, duke qenë se ndihem disi më e kthjellët psikologjikisht, pas gjithë asaj që ndodhi, vendosa të rikthehem këtu, te "shtëpia ime" virtuale, jo për t’u qaravitur, siç duan të besojnë disa “dashamirës”. Qëndrimi i dobët (q ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mendoni se ka ardhur koha për të bërë botox? Largojeni nga mendja këtë mendim, sepse maska që po ju sjell sot, do të mbushë rrudhat e fytyrës suaj më mirë se sa botox-i! Nga të gjitha maskat që përgatiten në kushte shtëpie, besoj se kjo është më efikasja për sa i përket dukshmërisë. Pamja e ripërtërirë e lëkurës do t'ju befasojë më shpejt nga sa mund ta imagjinoni. ...

Nga Lorena Stroka Sipas një studimi të botuar në revistën "Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention", konsumi i rregullt i kafesë ka ndikim të drejtpërdrejtë në zvogëlimin e rrezikut të kancerit të zorrës së trashë. Në mënyrë të veçantë, pas shqyrtimit të kartelave mjekësore të 5.100 personave të diagnostikuar me kancer në zorrën e trashë si dhe të 4.000 personave të shëndetshëm, specialistët lidhën ...