© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Puçrrat e bardha apo siç njihen ndryshe aknet kistike shkaktohen nga nënfunksioni i gjendrës që prodhon sebum. Sebumi i tepërt mblidhet në sipërfaqen e lëkurës, aty përzihet me qelizat e vdekura, pudrën, pluhurin e rrugëve dhe krijon një tip “kapaku” sipër poreve. Në qoftë se ky "kapak" yndyror i mbulon poret plotësisht, atëherë, krijohen puçrra të bardha nën lëkurë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Shpesh të shtyra nga dëshira për të shpëtuar një orë e më parë nga prania e akneve  antiestetike, nuk ngurojmë t'i shtydhim ato. Një veprim i pamenduar mirë, të cilin me kalimin e kohës e paguajmë shtrenjtë. Akoma dhe nëse zhduken, në fytyrë mbeten mjaft shenja në formë gropëzash, të cilat nëse nuk mbulohen me grim, zor se guxon të dalësh jashtë ashtu. Krahas, përdo ...

Nga Lorena Stroka Në qoftë se besoni se konsumi i tahinit është i lejueshëm vetëm gjatë periudhave të agjërimit, gaboheni. Tahini është karakterizuar si një ushqim me vlera të larta ushqyese, është i pasur me proteina, vitamina, minerale dhe acide yndyrore të dobishme për funksionin e mirë të organizmit. Nuk është rastësi, që në vendet e Lindjes së Mesme, tahini përbën komponent kyç i ushqyerjes së përditsh ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa mirë do të ishte sikur të kishte një metodë magjike për humbje peshe në nivel lokal, kryesisht për pjesën e krahëve, barkut dhe kofshëve - kështu nuk themi të gjitha? Metoda është zbuluar dhe është mjaft e thjeshtë për t'u zbatuar. Receta e mëposhtme do t'ju ndihmojë të realizoni dëshirën tuaj. Mjafton të ndiqni përpikmërisht udhëzimet e dhëna më poshtë: Përbërës ...

Nga Lorena Stroka Kinezët ishin ndër popujt e parë që "lexonin" tiparet e fytyrës dhe pëllëmbën e dorës. Sipas teorive që shkenca e sotme mjekësore zbuloi dhe themeloi përsëri, përmes linjave të fytyrës dëshifrohet e gjithë ngarkesa e trashëgimisë, shëndeti dhe karakteri ynë. Studimet e kryera gati 2000 vjet më parë vijojnë të jenë po aq të vlefshme dhe sot. Për shembull, forma e nofullave mund të tregojë n ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Hudhra është një produkt i  shkëlqyer për rritjen e shpejtë e të shëndetshme të flokëve. Ndihmon në reduktimin e rënies së tyre, përforcon rigjenerimin e folikulave të reja, largon toksinat e dëmshme nga lëkura e kokës si dhe përmirëson pamje e tyre të përgjithshme. Gjithashtu, ka veti anti-bakteriale e anti-fungale që ndihmojnë në luftimin e zbokthit dhe kruarjeve ...

Nga Lorena Stroka A e dini që pozicioni i gjumit ndikon tretjen tuaj? Në kohët e lashta, kur shkenca nuk ekzistonte as ide, njerëzit provonin gjithëfarë mënyrash për t'u dhënë zgjidhje problemeve të tyre. Për shembull, për përmirësimin e procesit të tretjes, murgjit e lashtë pas çdo vakti të konsumuar shtriheshin për rreth 10 minuta. Gjithashtu, sipas mjekësisë tradicionale Kineze dhe mjekësisë alternative ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Këto ditë jam nën trysninë e një zhvendosjeje të planifikuar këtu e disa muaj më parë. I kam paketuar të gjitha dhe jam në pritje të ardhjes së personave që do të realizojnë transportimin e tyre në shtëpinë e re. Për momentin, më duket sikur banoj në një ambient të zbrazët, larg çdo gjallërie  (që në fakt pikërisht kështu është), pa sende, pa zhurmë, veç një shtrat ...

Nga Lorena Stroka Incidente të vogla ndodhin përditë, brenda dhe jashtë shtëpisë. Për rastet më serioze, drejtohemi në spital, ndërsa për të tjerat, më të lehta, gjejmë zgjidhje te farmacia e natyrës. Plagët e shkaktuara nga rrëzimet apo prerjet me thikë mund të trajtohen në mënyrë efikase përmes përdorimit të disa produkteve natyrale. Mjalti Mjalti ka veti antibakteriale dhe veprim shërues. Dy pika mjaltë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Dukuria e rrathëve të zinj poshtë syve nuk është diçka e rrallë, tashmë një në dy persona ndeshet përditë me këtë problem antiestetik. Arsyet e shfaqjes nuk po i (ri)përmend, pasi i kam përsëritur aq shumë herë, sa rrezik se i keni mësuar përmendësh, thjesht dua t'ju tregoj se çfarë bënte Kleopatra për eleminimin e tyre. Kleopatra, mbretëresha e Egjiptit, e cila shq ...