Nga Lorena Stroka Kur qumështi kombinohet me sasi të lartë kafeine mund të çojë në rritjen e sekretimit të kalciumit nga organizmi. Kafeina, jo vetëm rrit sekretimin e kalciumit në urinë,  por shkakton dhe sekretim kalciumi në zorrë. Urimimi i shpeshtë që shkaktohet nga kafeina gradualisht çon në humbjen e kalciumit përmes urinës. Sipas specialistëve, konsumi i rritur i proteinave, kafeinës dhe alkoolit ësh ...

Nga Lorena Stroka Gjithçka për dashurinë! Për atë a nuk bëhen të gjitha? A nuk është e vetmja gjë për të cilën kemi nevojë? Pa atë ndihemi të zbrazët, diçka na mundon, diçka na mungon, diçka na shqetëson, a nuk është kështu?! Dashuria është nevoja më e madhe emocionale. Për burrin është e rëndësishme ta duan, ta vlerësojnë, ta pranojnë dhe mbi të gjitha ta besojnë. Ndërsa gruaja ka nevojë ta dashurojnë, të ...