Nga Lorena Stroka Pas një sërë hulumtimesh të kryera mbi shëndetin e trurit, është gjetur se personat të cilët flenë më pak se 7 orë në ditë, duhet të ndryshojnë zakon! Nevojiten disa orë që truri të kalojë nga të gjitha fazat e domosdoshme, duke filluar nga më të lehtat, për të arritur te më të thellat. Gjatë fazës REM, aktivizohen të tëra ato pjesë që kontrollojnë procesin e të mësuarit. Aty kryhet konsol ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Këtu e 20 minuta hyj e dal në dhomën e gjumit, pa prekur asgjë me dorë. Arsyeja? Frika e (ri)sistemimit të rrobave sipas ngjyrave, copave dhe llojit. Megjithëse është jashtëzakonisht i madh, ndiej se po të kishte zë, do të më thoshte: Më bosho pak moj e uruar, se s'marr dot më frymë! Është një faqe e tërë muri, nga fundi në krye. Sipas një përllogaritjeje të vogël q ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Siç e kam përsëritur edhe herë të tjera, nevojat e lëkurës ndryshojnë nga dekada në dekadë. Sa më herët kujdesemi për të, aq më pak të dukshme do të jenë rrudhat në të ardhmen. Mirëpo nuk mungojnë edhe ato raste, ku femrat që nuk kanë përdorur kurrë kremra antirrudhë, dëshirojnë që të rinohen brenda një nate. Kjo është e pamundur të arrihet menjëherë, kryesisht kur ...

Shqipëroi: Lorena Stroka - Roehampton University, UK Shumica e njerëzve grinden sepse u mungon aftësia e të arsyetuarit. Sytë besojnë më lehtë se sa veshët. Kam arritur në përfundimin se është më e lehtë të bindësh një turmë të tërë, se sa një njeri të vetëm! Forca e grave nuk gjendet tek ajo që thonë, por, te sa herë e thonë. Njerëzit janë të gatshëm të besojnë gjithçka u thua, mjafton ta bësh në mënyrë mi ...

Shqipëroi: Lorena Stroka - Roehampton University, UK Dashuria është falas. Nuk mund të shitet, blihet apo fitohet me mënyra të nëndheshme. Nuk mund të detyrojmë askënd që të na dojë me pahir. Dashuria as burgoset, as ligjërohet. Dashuria nuk është një substancë fizike, nuk është mall, as burim i tregtueshëm energjie. Nuk ka territor, kufij apo masa të matshme. Çdokush mund të blejë partnerë seksualë, akoma ...