Nga Lorena Stroka Kurkuma është një bimë barishtore, shumëvjeçare e cila arrin deri në 1 m lartësi. Nuk kultivohet kudo, por, vetëm në ato zona ku temperaturat variojnë nga 15° C deri në 25° C dhe ka shumë reshje shiu. Gjethet e saj janë të mëdha, të gjata dhe heshtake. Prodhohet kryesisht në Indi dhe është një prej erëzave më të njohura në mbarë botën. Përbërësit më të veçantë të kësaj bime janë: ...

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK I ligu ngjan me thëngjillin, po s'të dogji, do të njollosë... Njeriu duhet të tregojë durim për të tashmen, besim për të ardhmen dhe gëzim për përpjekjen... Për femrën çdo ide ka një fytyrë... Sytë: pikat e vetme të lagështa në një shkretëtirë mishi... Të gjitha ia dhashë diellit. Të gjitha, përveç hijes time./albstroka.com/ © AlbStroka.com ...

Nga Lorena Stroka Për ruajtjen e shëndetit kardiovaskular dhe shmangien e vdekjes nga infarktet në zemër është e rëndësishme të konsumojmë kikirikë dhe fruta të thata në përgjithësi. Sipas një hulumtimi të botuar në revistën JAMA Internal Medicine, një ekip hulumtuesish pasi shqyrtoi të dhënat e 205.000 personave në SHBA dhe Kinë për rreth gjashtë vjet, arriti në përfundimin se personat që konsumonin rreth ...

Nga Lorena Stroka Një koktej i pasur me minerale dhe elektrolite mund të jetë po aq i efektshëm sa dhe qetësuesit që shiten në farmaci për luftimin e dhimbjeve të forta të kokës. Përbërësit 1 gotë me ujë 1 lugë çaj kripë himalajesh (jo kripë të zakonshme) 2 lugë gjelle lëng limoni të porsa-shtrydhur Përgatitja Në një gotë përzieni mirë së bashku të gjithë përbërësit e mësipërm dhe pastaj konsumojeni menjëhe ...

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK Në botën tonë monogamike, martohem, do të thotë: pranoj të jetoj me gjysmën e të drejtave dhe dyfishin e detyrimeve. Martesa është një kredi që merret në rini dhe shlyhet në pleqëri... Martesa është kurth i ngritur nga natyra... E keqja me pleqërinë nuk është dobësia fizike, por, shpërfillja shpirtërore. Nuk është gjë e mirë të bësh ndryshime të mëdha në m ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Patëllxhanet përdoren kryesisht për prodhimin e produkteve kozmetike për kujdesin e lëkurës. Ndihmojnë në përforcimin e qelizave të lëkurës, duke e mbajtur atë të freskët, të butë, të hidratuar dhe mbi të gjitha pa rrudha. Çfarë të bëni? Merrni një patëllxhan, lajeni, qërojeni dhe pastaj bëjeni pure në makinën grirëse. Në vazhdim, hidheni në një tas dhe përziejeni m ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Konsumi i përditshëm i një gote me verë të kuqe, nuk bën mirë vetëm për shëndetin e zemrës, por, dhe për lëkurën. Për shembull, sot, do të mësojmë së bashku sesi të përgatisim një recetë kundër rrudhave me efekte të jashtëzakonshme: Përbërësit gjysmë filxhani (kafeje) verë të kuqe, mundësisht të prodhuar vetë, jo nga ato të super-marketeve gjysmë filxhani (kafeje) k ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Bimët, fruta, perimet, por, dhe shumë produkte të tjera natyrore janë përbërësit më të mirë kozmetikë pa kimikate. Vetëm në pak kohë mund të përgatisni thjesht dhe shpejtë një maskë dimërore me bazë lakrën e bardhë dhe karotën. Më konkretisht, kjo maskë është tejet ripërtëritëse për lëkurat e lodhura nga ndryshimet klimatike. Në arsye tjetër që do t'ju bindë për vle ...

Nga Lorena Stroka Ishim mësuar të shikonim vetëm një hënë në qiell, diçka që nuk ekzistonte miliona vjet më parë, kur ato ishin ende dy, dhe njëra nuk kishte arritur të "vriste" tjetrën. Për vite me rradhë, shkencëtarët i problematizonte forma e çuditshme e hënës. Njëra anë e saj mbizotërohet nga zonat e ulëta fushore dhe pjesa tjetër nga zonat e larta malore. Kështu arritën në përfundimin se hëna që ne të ...

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK Po i le miqtë dhe armiqtë e tu të besojnë se jeni të njëjtë e të barabartë, më vonë, do të mendojnë se janë më lart se ty... Mos u mërzit, leri gjërat të ecin vetë. Në fund, idiotët dhe të ligjtë do të humbin... Mos hiqni dorë. Ndonjëherë çelësi i fundit është ai që hapë derën... Pushteti, emri dhe suksesi janë tre gjëra që i bëjnë të mirët, më të mirë dhe ...