Nga Lorena Stroka Për shkak të mosushqyerjes së ekuilibruar, numri i personave që vuajnë nga sëmundja e sheqerit është gjithnjë e në rritje. Gjendje e cila vërehet akoma dhe tek fëmijët, jo vetëm tek të rriturit. Një mënyrë e mirë për reduktimin e vlerave të sheqerit në gjak është konsumi i lëngjeve natyrale. Më poshtë po ju citoj përbërësit që do të nevojiteni për përgatitjen e një lëngu të tillë. Përbërës ...

Shqipëroi: Lorena Stroka - Roehampton University, UK Miku i vërtetë nuk hyn kurrë në rrugën tënde, përveç rastit kur shikon që ke marrë të tatpjetën... Pasja e një miku përgjatë gjithë jetës është e mjaftueshme, dy janë shumë, ndërsa tre është thuajse e pamundur… Perceptimi i bukurisë është një provë morale... Një fytyrë e bukur është gjithmonë kënaqësi shqisash... Femra kërkon shumë nga një mashkull, ndërs ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Fakti që pjesën më të madhe të kohës unë e kaloj në punë, nuk më lejon të gatuaj gjellëra të vështira, të cilat kërkojnë shumë përkushtim. Për fat të mirë, partneri im nuk ka fare problem me këtë. Kemi të njëjtat shije në ushqim, hamë nga pak dhe gjëra të zgjedhura, kryesisht sallatra, perime dhe shumë fruta. Shijet tona janë kaq të ngjashme, sa shpesh na thonë: s'k ...

© Lorena Stroka Siç e keni vënë re në postimet e fundit jam munduar të jap më shumë zgjdhje për trajtimine strijave. Tema e e sotme ka të bëjë përsëri me strijat, jo me strijat në përgjithësi, por, vetëm me ato që gjenden në pjesët e kofshëve dhe krahëve. Po pse ç'ndryshim ka do më thoni, e njëjta gjë nuk është? Jo, strijat nuk janë të njëllojta, gjithçka varet nga trashësia e lëkurës ku ato shfaqen, për sh ...

Shqipëroi: Lorena Stroka - Roehampton University, UK Nuk ka gabim më të rrezikshëm se sa ngatërresa që bëhet mes shkakut dhe pasojës. Po e quaj çoroditje të njeriut të logjikshëm Ky gabim renditet në zakonet më të vjetra e më të reja të njerëzimit: është i shenjtë dhe mban emrin e “fesë” ose “parimeve morale”. E ndesh në çdo propozim të formuluar fetar e moral. Historikisht, priftërinjtë dhe ligjvënësit e r ...

Nga Lorena Stroka Sipas një studimi shkencor të Universitetit të San Diego-s, thonjtë e gishtave të mëdhenj të këmbëve mund të zbulojnë nëse një ditë rrezikoni të prekeni nga kanceri i mushkërive. Madje rreziku i kancerit mund të parashikohet shumë kohë para se të shfaqet. Hulumtuesit monitoruan nga afër 840 meshkuj mbi 50 vjeç, për 12 vjet rresht. Gjatë kësaj kohe, 210 prej tyre shfaqën kancer në mushkëri. ...

Nga Lorena Stroka Pjesa dërrmuese e njerëzve anembanë botës e nis ditën me kafe, ankesa dhe shumë ankth për angazhimet vijuese. Një rutinë e trashguar, e cila sa vjen e përkeqësohet... Sipas kanalit shkencor ASAP, koha më e papërshtatshme për të konsumuar kafe është mëngjesi, për shkak të vlerave të larta të kortizolit në trupin e njeriut, kryesisht gjatë asaj ore. Kjo do të thotë se konsumi i kafesë në kët ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Gjithmonë më ka pëlqyer grimi i lehtë dhe i kujdesshëm. E para, se të tregon më të freskët, dhe e dyta, se e rëndon lëkurën më pak... Nisur nga fotot e kopertinave, sidomos të huaja, vajzat e sotme, besojnë se grimi i theksuar është më i mirë, duke mos marrë parasysh ndriçimin dhe filtrat që përdoren për realizimin e tyre. Në jetën reale, dalja nga shtëpia me vetull ...