You Are Here: Home » 2015 » January (Page 6)

ÇFARË ËSHTË XHUNGLA?

Nga Lorena Stroka Xhungla është shtëpia e kafshëve. Është një pyll në të clin banojnë kafshë të ndryshme të tokës dhe detit. Disa prej tyre janë të parrezikshme, ndërsa ca të tjera, janë kaq të rrezikshme sa mund të shkatërrojnë gjithçka. Krahas këtyre, në xhungël ka dhe shumë peizazhe madhështore, që mund të të mrekullojnë me bukuritë e tyre, si ujëvara, por dhe shumë të tjera./albstroka.com/ © AlbStroka.c ...

Read more

DITA HERË ËSHTË NJERKË E HERË ËSHTË NËNË… MOS URO TË ISH MË E LEHTË. URO TË ISHE MË I MIRË… PAS ÇDO HISTORIE TË SUKSESSHME FSHIHET NJË VENDIM I GUXIMSHËM…

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK Dita herë është njerkë e herë është nënë... Të gjitha gjërat janë të vështira, para se të bëhen të lehta. Mos uro të ish më e lehtë. Uro të ishe më i mirë. Në qoftë se është e vështirë të bëhet, atëherë diçka bën gabim. Pas çdo historie suksesi fshihet një vendim i guximshëm... Suksesi është 99% dështim. Burrë i suksesshëm është ai që fiton më shumë para n ...

Read more

ÇFARË ËSHTË NORMCORE?

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Një prirje e re në ngjyrën e flokëve tashmë po bën mijëra adhurues anembanë botë. Bëhet fjalë për normcore një movement që filloi në vitin 2014 dhe që mesa duket do të qëndrojë gjatë. Tendenca e re premton të sjellë tek ato që do ta provojnë ngjyrën e flokëve që kishin kur ishin adoleshente. Më konkretisht është lyerja e disa fijeve të holla në ngjyrë më të ëmbël se ...

Read more

CILA TERAPI E FTOHTË SHËRON DHEMBJET E MUSKUJVE?

Nga Lorena Stroka Muskujt nuk na dhembin vetëm kur fillojmë ushtrimin fizik pas një periudhe të gjatë qëndrimi apo kur merremi me ngritje peshash, por dhe në raste të tjera. Dhe para se të kaloni tek trajtimi me gjilpëra, provoni metodën e mëposhtme. Roquefort vepron si një trajtim i ftohtë mbi lëkurë, i cili redukton inflamacionet dhe dhembjet e muskujve. Megjithëse ju tingëllon e çuditshme, pse jo dhe e p ...

Read more

Ç’lidhje ka nikotina me të ftohtin?

Nga Lorena Stroka Nëse i ftohti dhe dimri ju godasin direkt në gjymtyrë, atëherë po ju zbuloj disa sekrete të vogla se si të ngroheni. Së pari, ndërprisni duhanpirjen, substanca e nikotinës ngushton enët e gjakut dhe ndalon gjakun të shkojë në gjymtyrë. Së dyti, fërkoni duart e njëra-tjetrën ose me duart e një mikut/mikes tuaj. Së treti, zhytini në ujë të ngrohtë për disa minuta, pasi në krahasim me ajrin, ...

Read more

SI TË LUFTONI PAGJUMËSINË ME MELATONINË

Nga Lorena Stroka Nuk besoj të ketë njeri që të mos ketë probleme me pagjumësinë. Ankthet e ditës, qëndrimi i zgjatur para kompjuterit, por dhe shumë faktorë tjerë të jashtëm kontribuojnë në përkeqësimin e gjendjes. Përveç pilulave të gatshme në farmaci ka dhe zgjidhje të tjera natyrale për luftimin e pagjumësisë. Për shembull, në qoftë se doni të flini sa më të qetë, mos harroni të konsumoni para se të sht ...

Read more

SHURUPI QË DO T’JU SHPËTOJË NGA DHEMBJET E GRYKËS

Nga Lorena Stroka Të vegjël e të mëdhenj të gjithë i kemi përjetuar dhembjet e grykës. Jemi ndjerë aq keq, sa as ujë s'gëlltisnim dot e jo më të konsumonim ushqime si zakonisht. Gjendje e cila vazhdonte të na mundonte për ditë me rradhë... Provoni të përgatisni shurupin e mëposhtëm dhe jepini fund dhembjeve të fytit. Si ta përgatisni? Në një tas përzieni së bashku një majë luge çaj piper të kuq, 1 lugë çaj ...

Read more

MASKA SUPER E EFEKTSHME QË ZHDUKË RRUDHAT E QAFËS, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kush do të rezistonte para një dekolteje të mrekullueshme e rinore?! Sigurisht askush... Por çfarë ndodh dhe përreth nesh shohim gjithnjë e më shumë fytyra të botox-uara dhe qafa të plakura? Për fat të keq shumë femra mendojnë se shenjat e plakjes janë të dukshme vetëm në fytyrë, ndaj dhe përqëndrohen në përkujdesjen e saj qoftë artificiale apo natyrale, dhe i kusht ...

Read more

ZBËRTHIMI I ARTIT TË DASHURISË – ERICH FROMM

ΕΙΝΑΙ Η ΑΓΑΠΗ ΤΕΧΝΗ; Αν είναι, χρειάζεται γνώση και προσπάθεια. Ή μήπως η αγάπη είναι ένα ευχάριστο συναίσθημα που κατά σύμπτωση το γνωρίζει κανείς, το «συναντά» αν είναι τυχερός; ΑΥΤΗ Η ΑΝΤΙΛΗΨΗ - ΟΤΙΔΙΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ από το ν’ αγαπάς- εξακολουθεί να είναι η πιο διαδεδομένη, παρά την αφθονία των αποδείξεων για το αντίθετο. Σχεδόν καμία προσπάθεια, κανένα έργο δεν αρχίζει με τόσο μεγάλες ελπίδες κ ...

Read more

LEGJENDA E MUNDËSISË…

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK Niccolo Machiavelli Cila je ti? Nuk ngjan me grua të vdekshme që qiejt i falën bukuri të tillë? Pse nuk rri e qetë në një vend? Pse ke krahë në këmbë? Jam mundësia dhe pak njerëz më njohin. Lëviz vazhdimisht, sepse njërën këmbë e kam mbi një rrotë. Nuk ka krahë që të ma kalojë në rendje, krahët në këmbë i kam që të verboj botën kur rend. Flokët e shpupurit ...

Read more

Copyright © 2008-2018 AlbStroka.com

Scroll to top